一般来说，如果没有食用不干净的食物，这种毫无预警的跑厕所，应该是饮用后的排毒反映，这是身体希望快速将异物排除，快速回到清爽健康状态的胜利反映。

服用诺丽时，会依得病的时间长短和病情隐匿的轻重而有不同的反应，这种反应是自然医学上所称的排毒期的”好转反应”（中医中通常所说的”表”毒）。主要是当我们服用某种食物后，对人体有益的物质开始改善体质，废物和毒素开始排出，有些时候身体会出现各种症状及反应，这类反应很容易被误认为”病情恶化”而令人紧张害怕。其实这种反应为时都很短，只要继续服用，好转反应很快就会消失。

   如果各种症状不很严重，可以放心继续服用，但要多喝水，以帮助清洗体内的毒素。如果在排毒期间，感觉非常不适，反应过于激烈，要减半服用。如果减量后，服用两星期还是不能适应，可能是极少数人对诺丽产生过敏，请暂时停止服用。

好转反应是人体迈向健康愈合的一段过程。当人体要将体内毒素或病原逼出体外时，所产生某些类似病痛的外感反应，依据个人体质和需要愈合的组织器官不同，有不同的外在现象，当这些现象消除后，才能感受到真正康复的轻松和愉悦。

诺丽与任何西药和中药都没有副作用，可同时服用。还可起到互补的功效，在排除毒素、活化细胞、促进代谢的基础上使中、西药能更好的发挥其治疗作用。

糖尿病患者是可以饮用100%的诺丽原汁的，诺丽能活化松果体及其他各腺体，因此可以促进胰岛分泌胰岛素，减低并调节血液中的糖份。饮用诺丽控制血糖的同时，一定要随时检测血糖，适当调整控制血糖药物的用量。也要注意目前市场上有部分诺丽果汁是和其他果汁混合的，所以不是市面上所有的诺丽果汁都适合糖尿病患者饮用的。

因为诺丽果汁具有排除体内毒素的功能，体内的毒素和废物需要溶于水中才能藉由排泄系统排出体外。因此，多喝水是保持浄身之道。而且诺丽果汁中各种养分的运送也需要水才能达至各器官组织并发挥其功能。